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Seis trucos para tomar alcohol y no emborracharte
Es muy frecuente que en las fiestas y los eventos se beba algo de alcohol. Sin embargo , si quieres tomarte una copita pero no deseas emborracharte y sufrir la resaca del día siguiente , tan solo tienes que proseguir estos sencillos trucos.
Bebe despacio. Cuando más rápido tomes , mucho más rápido actuará el alcohol en tu organismo. Lo ideal es tomar de a poco , con calma porque no hay prisa.
No tomes alcohol con el estómago vacío. Procura comer algo antes de servirte una copa e incluso intenta picar algo mientras que bebes. El alcohol te va a sentar bastante superior conque sin comer nada.
Deja el vaso en la mesa. Si tienes el vaso en la mano todo el rato , beberás mucho más cantidad de alcohol inconscientemente, ya que llevarse la copa a la boca es un acto reflejo que se genera al sujetarla con la mano.
No mezcles distintas bebidas alcohólicas. Si tu bebida preferida es un gin-tonic, decántate por ésta durante todo el acontecimiento. Combinar varios géneros de alcoholes, por ejemplo , ginebra y ron, provoca que el organismo sienta más rápidamente el efecto del alcohol.
Intercala las copas con vasos de agua. El alcohol hace que el cuerpo se deshidrate, por lo que beber agua contribuye a que el alcohol se absorba más poco a poco.
Olvida el café. Popularmente se cree que el café contrarresta los efectos del alcohol, pero nada más lejos de la realidad. Así como recoge la página web Novedades 24, el café propicia que el alcohol se extienda en la sangre y asimismo nos deshidrata.
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